2009年05月16日

朝バナナではなく朝リンゴダイエット!

今日は、朝起きると実は、バナナがなかったんです。

私の続けてきた朝バナナですが、ないとなんか落ち着きません。

とりあえず、朝は、たっぷりお水を飲んで、血をサラサラにして・・・

それから、コーヒーを飲みながら一服する、そして、バナナを1本

食べる。これが、私の日課です。

バナナ昨日買ってくれば良かったのですが・・・

だから、今日は、朝リンゴです。るんるん

朝リンゴも効果がありそうです。新聞に書いてあったので。

朝リンゴ食べて翌朝便がどっさりでるというのです。

明日の朝が楽しみです。ひらめき

そんなにすぐ効果はでないか〜グッド(上向き矢印)

血糖値も良くなるといいますね〜

さて、今後もバナナない時は、朝リンゴですね!わーい(嬉しい顔)



posted by けんちゃん at 20:18| ☁| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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